Conteúdos sobre saúde e bem estar

Você sabia que o Ibirapuera tem 1,6 milhão de metros quadrados e é o destino de muitos moradores de São Paulo que buscam ter mais contato...

Você já deve ter reparado que o que comemos pode afetar nosso humor, além disso a alimentação é poderosa suficiente para influenciar os...

Quem nunca quando está no mercado busca as opções mais saudáveis e menos agressiva para a cozinha de casa. Porém quando se trata disso...

Se você nunca sofreu de enxaqueca, com certeza uma dor de cabeça já limitou você de alguma situação. Especificamente falando da...

A indústria de junk food tem um novo produto, que estão usando estratégias para posicioná-lo como uma alternativa saudável e sustentável...

Os benefícios dos exercícios físicos são quase infinitos e há muitos estudos para provar isso. Os benefícios de permanecer ativo incluem...

O chá é importante para muitas culturas ao redor do mundo e é reconhecido como uma bebida saudável, trazendo impactos positivos para...

Quando temos a oportunidade de crescer, é normal se sentir hesitante e inseguro. Mas como você percebe a diferença entre um medo diretivo...

Você já viu alguém saindo do banheiro sem para na pia para lavar a mão? Ou pior, você já foi essa pessoa que faz suas necessidades e...

Quem nunca teve aquele ataque chato de soluço em horas inesperadas? Todos nós já passamos por tentar manter os soluços mais silenciosos e...

Opções de estilo de vida pouco saudáveis são uma das principais razões por trás do colesterol alto. O colesterol é uma substância...

Roer as unhas ou onicofagia é um hábito relativamente comum que afeta as pessoas de todas as idades. Existem muitas teorias pelo qual as...

Em 2006 os tabagistas representavam 15,6% da população brasileira, já no ano passado apenas 9,3% da população. A morte por tabagismo é...

Embora morte por câncer de pele seja incomum, as consequências do tratamento podem ser desfigurantes. Apesar das recomendações para as...

Sabe quando você acorda com aquela sensação que estava tendo um sonho mas não consegue lembrar o que era? Aposto que todos nós já...

No Brasil os cigarros eletrônicos vem ganhando popularidade entre todas as faixas etárias, mas principalmente entre os jovens. Há...

É realmente preocupante a velocidade com que aumentaram as taxas de câncer de mama nas ultimas décadas. Em 1960, 1 em cada 20 mulheres...

Uma das estratégias mais importantes para ter ossos saudáveis é comer o tipo certo de alimentos. Muita gente acredita que consumir leite...

O resveratrol é um fitonutriente pertencente a uma classe de compostos polifenólicos de estilbeno encontrados em algumas plantas. Essa...

O número de adolescentes que sofrem com depressão aumentou desde 2011, e as adolescentes são mais propensas à depressão do que os meninos...