Conteúdos sobre saúde e bem estar

Este fator particular representa o maior risco de diabetes. A última pesquisa da University of Missouri deve ser leitura obrigatória...

A acne é uma das doenças de pele mais comuns, afetando quase 85% das pessoas entre 12 e 24 anos. Não apenas deixa marcas físicas, como...

Muitos estudos científicos exploram os benefícios de comer mais devagar e mastigar mais. Você provavelmente se lembra de como sua mãe...

Embora existam centenas de artigos, estratégias dietéticas, agências governamentais e fabricantes de alimentos projetados para fornecer...

Você se exercita para comer de tudo? Infelizmente, não é assim que funciona. Mesmo em um nível básico de calorias, o número de calorias...

O chocolate é o lanche favorito de muitas pessoas e pode até ser saudável se você escolher um chocolate amargo de alta qualidade, com...

Os pimentões são alguns dos vegetais mais versáteis na cozinha, não importa o quê. Qualquer lugar que você vá no mundo, eles fazem um...

O consumo excessivo de açúcar leva às estatísticas de doenças Os perigos de comer muito açúcar adicionado estão bem estabelecidos e até...

Você sabia que a sardinha tem o nome da ilha italiana da Sardenha, um dos lugares onde era encontrada em grande quantidade? Hoje em dia,...

Seis alimentos que estimulam o cérebro para incluir em sua dieta Peixe saudável — Pequenos peixes de água fria que são ricos em gorduras...

2 tipos de insônia podem ser tratados de maneiras diferentes Existem dois tipos de insônia que afetam as pessoas, mas os sintomas...

Como melhorar a função mitocondrial através da dieta Para melhorar a função mitocondrial através da alimentação, a solução é comer de tal...

A ABS é difícil de diagnosticar, sendo muitas vezes descartada pela equipe médica Em um momento anterior o homem no estudo de caso era...

Compre ou cultive os seus próprios cogumelos orgânicos É importante certificar-se de que seus cogumelos foram cultivados de maneira...

Resveratrol pode favorecer na cicatrização de feridas Os pesquisadores vêm investigando a anos, as propriedades do resveratrol para curar...

Porque a saúde imunológica é uma parte crucial do seu bem-estar? O sistema imunológico costuma ser dividido em duas categorias: o inato e...

As cenouras de tamanho pequeno têm os mesmos nutrientes da de tamanho normal? As mini cenouras são atraentes para muitos, pois têm um...

Computadores, artesanato e jogos podem reduzir o risco de declínio cognitivo Se você faz exercícios de forma regular, sabe que se parar...

Cogumelo medicinal mostra promessa de perda de peso Os ratos alimentados com uma dieta pouco saudável atingiram 42 gramas de peso após...

Quais tipos de gorduras ômega-3 e de mirtilos? Os participantes foram colocados em um dos 4 grupos: 19 no grupo de mirtilo; 17 no grupo...