
Projeto Always Young
Longevidade, modulação hormonal e energia para os seus próximos 30 anos.
Há mais de 10 anos ajudo pessoas a emagrecer com saúde, ganhar energia e otimizar corpo e cérebro — com protocolos de longevidade, jejum intermitente e medicina personalizada. Sem cápsulas milagrosas, sem dietas que não duram.
Mais de milhares de pessoas impactadas — inclusive figuras públicas

“O cérebro é um espelho sofisticado do corpo inteiro.”
Acompanhamento individual em São Paulo

Longevidade, modulação hormonal e energia para os seus próximos 30 anos.
Reprograme o metabolismo e a composição corporal — sem efeito sanfona.
Leve o método para qualquer lugar. Conteúdo prático para você aplicar no seu ritmo.
Curso completo de jejum intermitente: como começar, evitar erros e usar o jejum como ferramenta de longevidade.
Quero ser avisadoO passo a passo de hábitos, alimentação e suplementação para envelhecer com saúde, energia e clareza mental.
Quero ser avisadoDesenvolvimento pessoal e otimização cerebral: foco, disciplina e energia para performar no trabalho e na vida.
Quero ser avisadoSaúde, longevidade e performance — com base em evidências e na prática clínica.
Performance física e cerebralA ideia de periodizar o treino pelas fases do ciclo virou febre nas redes. A maior meta-análise sobre o tema, com 78 estudos, encontrou um efeito que os próprios autores chamaram de trivial.
Emagrecimento saudável e metabolismoNo Brasil, quase um terço das pessoas com diabetes não sabe que tem. O motivo é simples e cruel: no tipo 2, os sintomas chegam tarde — e os primeiros são fáceis de confundir com cansaço da rotina.
Longevidade e envelhecimento saudávelA prateleira de bebidas vegetais explodiu — e a maioria delas não substitui o leite nutricionalmente. Um levantamento com 233 produtos mostrou que só 12% chegavam perto no trio cálcio, vitamina D e proteína.

Médico e cirurgião formado pela UNESP, palestrante, autor e empreendedor — apaixonado por alta performance física e cerebral. No consultório dos Jardins, em São Paulo, e por telemedicina para todo o Brasil, conduz acompanhamento médico para emagrecimento, melhora da composição corporal, ganho de massa magra e longevidade, unindo nutrologia, modulação hormonal e mudança de hábitos — sempre com base em ciência.












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