O VÍCIO DA INTERNET É PREOCUPANTE? COMO VENCÊ-LO?



Não precisamos ir tão longe para ver algum mexendo no celular, provavelmente você está lendo isso com seu celular na mão. A sociedade moderna está cada vez mais viciada em celulares e internet, mas ninguém parece mostrar interesse para entender as consequências dessa exposição a longo prazo a um campo eletromagnético.


Além disso os avanços tecnológicos que foram pensados para trazer mais praticidade e agilidade para nossa vida, estão fazendo mal para a saúde psicológica de muitos, especialmente para os mais jovens.


Os celulares, mudaram o modo com que a sociedade interagem socialmente, o que tem desdobramentos ruins para o lado psicológico e as crianças de hoje em dia estão conectadas cada vez mais cedo. Esse comportamento faz com que os jovens cresçam na solidão do próprio quarto com a cara em um celular, além dos problemas psicológicos, isso pode afetar a cognição e o foco, já que é uma fonte constante de distração.


As pessoas passam tanto tempo imersas em seu celulares que ficam alheia ao ambiente ao seu redor, deixam de realizar atividades mais produtivas, mas mesmo assim as pessoas consideram o celular como uma necessidade e não uma conveniência.


Os desenvolvedores de aplicativos buscam sempre estratégias para lhe viciar, fazendo com que gastemos mais tempo do que deveríamos nos aplicativos, você não acredita?


Algumas dessas ferramentas para criar um hábito em utilizar aplicativos incluem:


  • Ganhos para lhe segurar: Pode ser uma notificação de "parabéns" ou em redes sociais conseguir like ou capacidade de ganhar seguidores é um gancho para o vício.

  • Recompensa variável: Essa incerteza de quantas curtidas terá sua postagem ou quantos seguidores irá conseguir fazem com que nossa mente construa hábitos cada vez mais viciantes.