Por Que Você Deve Tomar Vinagre De Maçã À Noite


Mais Estudos Revelam: O ACV Impacta Positivamente Os Níveis De Açúcar No Sangue

Um estudo recente mostrou que em três grupos - adultos com pré-diabetes, diabetes tipo 2 e pessoas saudáveis - depois de tomar vinte e oito gramas de ACV, todos tiveram níveis mais baixos de glicose no sangue do que quando eles faziam uma refeição rica em carboidratos que consistia em um bagel branco com manteiga e um copo de suco de laranja; novamente, em comparação com um placebo em vez do vinagre de maçã.

Mas tem mais: aqueles com pré-diabetes melhoraram seus níveis de glicose no sangue para quase metade dos níveis anteriores, e os indivíduos com diabetes tipo 2 cortaram seus níveis de glicose no sangue em 25 por cento.

Tão dramáticos quanto isso são os estudos envolvendo o potencial do ACV para controlar o peso. O Journal of Agriculture and Food Chemistry divulgou um estudo em que ratos que foram alimentados com uma dieta rica em gordura juntamente com o ingrediente ativo no vinagre de maçã: ácido acético.