POR QUE NÃO TOMAR CHÁ DE SAQUINHO?




O chá é importante para muitas culturas ao redor do mundo e é reconhecido como uma bebida saudável, trazendo impactos positivos para nossas vidas. Podemos encontrar diversas ervas e plantas que além de fáceis de cultivar podem ser usadas em chá, porém a maioria das pessoas escolhem consumir aqueles saquinhos de chá encontrados em mercados pela praticidade.


Provavelmente você nunca tenha pensado, mas muitos desses saquinhos são feitos com uma variedade plásticos. Quer o saquinho seja infundido ou selado com plástico, a exposição ao calor pode liberar micropartículas no chá.


À medida que nos tornamos mais conscientes de como o plástico está chegando ao suprimento de água e alimentos, isso pode gerar perguntas sobre o quanto estamos expostos a essa toxina.


Enquanto uma xícara de chá pode ser exatamente o que nosso corpo precisa para aumentar os fitoquímicos, outros nutrientes e ricos em antioxidantes, ela pode fazer com que você bebe 11,6 bilhões de pedaços de nanoplásticos.


Sabemos que essa exposição ao plástico faz mal a saúde, pois ele se comporta como um disruptor endócrino, ou seja interfere no nosso sistema hormonal, podendo desregular os níveis de hormônios em nosso corpo.


Há indícios que uma exposição prolongada a disruptores endócrinos, aumenta as chances de:



Usar saquinhos de chá de papel é igualmente perigoso. Esses saquinhos e até filtros de café são tratados com epicloridrina para reduzir as chances de o produto rasgar durante o uso. A epicloridrina é um solvente industrial e agente cancerígeno, está presente em alguns saquinhos de chá.


Esses problemas abordados acima são exclusivamente desses chás com saquinho, pois há um número significativo de benefícios à saúde em beber chá, por isso aconselho que você continuar essa hábito, porém optando por chás feitos em casa. Beber chá pode ajudar a desenvolver melhores conexões cerebrais, melhorar saúde cardiovascular. Mesmo que fazer o chá com folhas soltar inclua alguns passos a mais, sua saúde a longo prazo irá agradecer.

Aqui estão algumas das opções saudáveis:



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