Conteúdos sobre saúde e bem estar

Os micróbios presentes em nosso corpo tem papel vital na nossa saúde. Eles quebram as fibras alimentares indigestas e outros componentes...

Em 2006 os tabagistas representavam 15,6% da população brasileira, já no ano passado apenas 9,3% da população. A morte por tabagismo é...

Embora morte por câncer de pele seja incomum, as consequências do tratamento podem ser desfigurantes. Apesar das recomendações para as...

Sabe quando você acorda com aquela sensação que estava tendo um sonho mas não consegue lembrar o que era? Aposto que todos nós já...

No Brasil os cigarros eletrônicos vem ganhando popularidade entre todas as faixas etárias, mas principalmente entre os jovens. Há...

É realmente preocupante a velocidade com que aumentaram as taxas de câncer de mama nas ultimas décadas. Em 1960, 1 em cada 20 mulheres...

Uma das estratégias mais importantes para ter ossos saudáveis é comer o tipo certo de alimentos. Muita gente acredita que consumir leite...

As taxas de sobrepeso e obesidade continuam a subir, o mesmo ocorreu com cirurgias para perda de peso, que podem ajudar a perder peso a...

Doenças como câncer, doenças cardíacas, diabetes e derrame vem crescido cada vez mais. O gatilho para muita dessas condições são escolhas...

O resveratrol é um fitonutriente pertencente a uma classe de compostos polifenólicos de estilbeno encontrados em algumas plantas. Essa...

O exercício é claramente um aspecto fundamental da saúde ideal, portanto nunca é tarde para começar a se exercitar. Este hábito vai...

O número de adolescentes que sofrem com depressão aumentou desde 2011, e as adolescentes são mais propensas à depressão do que os meninos...

Há uma série de ligações alimentares entre demência, doença cardíaca e colesterol alto. Açúcar excessivo, alimentos processados e...

Já pensou em comer brownies de chocolate porém vegano????? Não é mentira!! Essa receita simples e rápida, garante brownies bem molhadinho...

Nem todos os tipos de gordura são ruins para a saúde, existem algumas que são essenciais para manter nosso corpo funcionando...

A privação do sono é um fator muito importante que afeta nossa saúde, ele tem o mesmo efeito no sistema imunológico que o estresse físico...

Nosso corpo mostra de diversas maneiras que está algo fora do comum dentro de nós, quando falo isso você pode logo pensar em febre, dor...

O ataque cardíaco pode vir de repente e os seus sintomas são bastante comuns o que faz com que diversas pessoas não percebam que estão...

Não precisamos ir tão longe para ver algum mexendo no celular, provavelmente você está lendo isso com seu celular na mão. A sociedade...

Hoje em dia muito se fala sobre dietas low carb, que devemos cortar o carboidrato por completo, porém você sabe o motivo para esse alarme...