Conteúdos sobre saúde e bem estar

Remédios para perder peso, cada vez mais vem ganhando notoriedade na vida dos brasileiros, mas deixa eu contar uma coisa para vocês: as...

Quem nunca quando está no mercado busca as opções mais saudáveis e menos agressiva para a cozinha de casa. Porém quando se trata disso...

Se você nunca sofreu de enxaqueca, com certeza uma dor de cabeça já limitou você de alguma situação. Especificamente falando da...

Ingredientes Óleo de coco; 1/2 xícara de cebola picada; 1 xícara de abobrinha em cubos; 1 xícara de cenoura ralada; 1 1/2 xícaras de...

A indústria de junk food tem um novo produto, que estão usando estratégias para posicioná-lo como uma alternativa saudável e sustentável...

Os antioxidantes desempenham um papel importante na promoção da saúde, protegendo nosso corpo dos radicais livres, moléculas que...

Os benefícios dos exercícios físicos são quase infinitos e há muitos estudos para provar isso. Os benefícios de permanecer ativo incluem...

Você é uma daquelas pessoas que adora comer pipoca como lanchinho? Antropólogos descobriram restos de pipoca no Peru e México que datam...

Você queria comer aquela bruschetta mas está evitando o carboidrato e não quer comer pão? Troque por uma proteína e deixe sua bruchetta...

O maracujá uma fruta nativa do Brasil, Paraguai e Argentina, também é cultivado em áreas tropicais como Índia, Austrália e África do Sul....

O chá é importante para muitas culturas ao redor do mundo e é reconhecido como uma bebida saudável, trazendo impactos positivos para...

Quando temos a oportunidade de crescer, é normal se sentir hesitante e inseguro. Mas como você percebe a diferença entre um medo diretivo...

Você já viu alguém saindo do banheiro sem para na pia para lavar a mão? Ou pior, você já foi essa pessoa que faz suas necessidades e...

Quem nunca teve aquele ataque chato de soluço em horas inesperadas? Todos nós já passamos por tentar manter os soluços mais silenciosos e...

Opções de estilo de vida pouco saudáveis são uma das principais razões por trás do colesterol alto. O colesterol é uma substância...

Hoje em dia podemos ver um grande número de pessoas acima do peso, isso acontece porque nossa cultura nos bombardeia com uma infinidade...

A privação de sono tem um alto custo na nossa saúde, quase todas as partes de nosso corpo precisam dormir para funcionar corretamente....

Ingredientes 1 xícara de pura de batata doce (cozida) 2 bananas maduras grandes (use 3 se forem bananas pequenas) 450 gramas de manteiga...

Roer as unhas ou onicofagia é um hábito relativamente comum que afeta as pessoas de todas as idades. Existem muitas teorias pelo qual as...

A acne é uma das condições mais comuns de pele, afetando quase 85% das pessoas entre 12 e 24 anos. A acne não apenas deixa marcas...