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Conteúdos sobre saúde e bem estar


Por Que Você Deve Tomar Vinagre De Maçã À Noite
Mais Estudos Revelam: O ACV Impacta Positivamente Os Níveis De Açúcar No Sangue Um estudo recente mostrou que em três grupos - adultos...


Sementes de gergelim: um alimento milenar com usos terapêuticos
O que são sementes de gergelim? As sementes de gergelim são uma das plantas mais antigas cultivadas, com uma história que está presente...


10 Coisas que suas Unhas Podem Revelar Sobre sua Saúde
1.Unhas Amarelas Suas unhas podem amarelar com a idade ou devido ao uso de unhas acrílicas ou esmaltes. Fumar também pode manchar as...


Queijo - Uma Superpotência Nutricional que Pode Ajudar a Proteger seu Coração, Cérebro e Ossos
Queijo Vai Entupir Suas Artérias ... e Outros Mitos Alimentares Embora ninguém saiba ao certo quando ou onde começou a fabricação de...


Veja tudo o que você precisa saber sobre a abóbora
Qual é a cor da sua abóbora? Muitos se interessam pela ciência por trás do anseio pela chegada do outono, com seus alimentos tradicionais...


A sopa fria pode melhorar sua saúde
Especiarias: Será que elas ajudam a perder peso? Os alimentos à base de plantas são muito saudáveis e, quando consumidos crus, costumam...


O que acontece quando você consome alimentos ultraprocessados durante um mês?
O repórter da BCC consumiu apenas alimentos ultraprocessados durante um mês O apresentador de televisão da BBC, Dr. Chris van Tulleken,...


O que há de novo e benéfico sobre a couve-de-bruxelas?
Poucas calorias e muito conteúdo nutricional A couve-de-bruxelas é um alimento ideal para quem quer algo saudável e que tenha poucas...


Como tornar o jejum mais fácil, seguro e eficaz
O KetoFast aumentará os benefícios do meu programa básico de MMT O ímpeto por trás do "KetoFast" foi duas grandes descobertas: primeiro,...


Os benefícios da jardinagem para a saúde
A jardinagem oferece exercícios valiosos e pode melhorar o controle de peso Pesquisadores coreanos confirmaram que a jardinagem conta...


Leite de aveia: saudável ou apenas uma jogada de marketing?
Como é feito o leite de aveia? A forma mais simples de leite de aveia é feita embebendo aveia em flocos em água e, mexer a mistura por...


Hortelã: Saiba mais sobre esta erva refrescante e revigorante
Hortelã: informações essenciais sobre esta erva Também conhecida como menta, a hortelã remete a um gênero ou grupo composto por 15 a 20...


O que você precisa saber sobre o glúten
O que é glúten? O glúten é uma proteína presente no trigo e alguns cereais, que é formada por moléculas de glutenina e gliadina. Tais...


Benefícios dos sucos: a chave para uma saúde radiante
Os benefícios dos sucos Há vários benefícios de tomar com frequência os sucos vegetais, incluindo: 1.Eles melhoram a absorção dos...


Alimentos que previnem inflamação e melhoram a função cerebral
A inflamação pode levar à redução do volume cerebral Este estudo oferece mais evidências de que a inflamação sistêmica pode ter efeitos...


Será que tem teflon nos seus cosméticos?
PFAS são encontrados em produtos de cuidados pessoais de 28 marcas, abrangendo 200 produtos O banco de dados Skin Deep, da EWG, por...


Os Erros que Você Comete Antes das 10 Horas da Manhã
Você Está Cometendo Algum Destes Erros Matutinos? 1.Entrando Diretamente em sua Rotina Diária — Pode ser tentador dormir até o mais tarde...


O que Acontece com Seu Coração Quando Você Não Dorme o Suficiente?
O que Acontece com Seu Coração Quando Você Não Dorme o Suficiente? Pessoas que dormem menos de sete horas por noite possuem risco maior...


8 Maneiras Como Seu Cachorro Pode Fazer Bem a Você Por Dentro e Por Fora
1.Você Passou de Apertar a Soneca do Alarme (Repetidamente) Para uma Pessoa que Acorda Cedo Seu cachorro, como todos os cachorros...


Açafrão: Como Esta Especiaria Pode Potencialmente Melhorar Sua Saúde
A maioria das pessoas está familiarizada com o açafrão (nome científico: Curcuma longa) como especiaria amarela usada na culinária...
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